こんにちは！ご存知のように、世界で物事が本当に困難になったとき、あなたや私が本当に変化をもたらすことができるのか、何をすべきか迷ってしまいがちです。しかし、2000年前、使徒パウロは今日でも真実として響くことを言いました。すべてが混乱しているように見えるときでも、神が答えてくださることを期待して神に祈るべきだと彼は言いました。

このガイドは、他の人たちと協力して、仏教を信奉する 10 億人の人々のために祈るのに役立ちます。 2024 年 1 月 21 日から毎日、世界中のさまざまな場所で仏教がどのように実践されているかを学びます。そして、何だと思いますか？ 1億人以上の人々が仏教徒の友人たちのために一緒に祈っています。

この祈りのガイドはさまざまな言語に翻訳され、世界中の何千ものグループで共有されています。興味深いのは、このガイドで取り上げられている都市は、他のグループが日々熱心に取り組み、素晴らしいことを行っている場所と同じであるということです。ですから、私たちが祈るとき、私たちも彼らをサポートしていることになります。

ぜひご参加ください。希望を持ち、熱心に祈り、一緒に前向きな変化を起こすことに貢献しましょう。イエスの偉大さは驚くべきことではありませんか?

古代、現在のネパールに生まれたゴータマという王子がいました。彼が赤ん坊だったとき、ある賢明な人は、自分が成長すると偉大なリーダーとなり、賢い人になるだろうと予言した。彼の父親はゴータマが強力な統治者になることを心から望んでいたので、ゴータマが贅沢な生活を送れるようにしました。

しかし、ゴータマが29歳になったとき、宮殿の外へ出ると、多くの人々が困難な時期を経験しているのが見えました。それは彼に大きな衝撃を与え、彼は自分が目にしたすべての苦しみを止める方法を見つけるために旅に出ることに決めました。

6年間、彼は何らかの答えを見つけようと、さまざまな瞑想法を試しました。最後に、彼は特別な木の下に座って、すべてを理解するまで続けることにしました。悪が彼の気をそらそうとしたときでさえ、ゴータマは集中力を保った。そして、何だと思いますか？彼は悟りと呼ばれるこの驚くべき理解に到達しました。

その後、人々は彼を「目覚めていて賢い人」という意味の「ブッダ」と呼ぶようになりました。彼は人生についての本当に重要な真実を発見したため、「悟りを開いた人」として知られるようになりました。

ブッダは、同じく答えを探していた友人たちと会い、最初の教えを彼らに伝えました。神や強力な存在についての他の多くの物語とは異なり、彼の教えは空の上の大きなボス、つまり私たちを創造し、私たちに彼を自分の子供として知ってほしいと望んでいる天の御父に焦点を当てていませんでした。

彼は「4つの崇高な真実」と呼ぶものについて次のように語った。

1. 人生は厳しいものであり、多くの課題に直面することがあります。
2. このタフさは、すべてを知っているわけではなく、常にもっと知りたいということから来ています。
3. このような感情をやめるには、すべてを望むのではなく、もっと学ぶ必要があります。
4. 彼は、彼が「中道」または「高貴な八正道」と呼ぶものに従うことで、これを実現できると述べました。

ブッダは、私たちが「苦しみ」と呼ぶものは、永遠に続かないものにしがみついているために起こると信じていました。彼は、生まれ変わるために前進する唯一の方法は、彼が「中道」と呼ぶものをたどることだと言いました。

目標はろうそくの火を吹き消すようなものです。つまり、欲しがることと必要とすることの終わりです。それは、私たちの欲望が止まり、平安を見つける状態に到達することです。

今日の仏教はどこでも異なります。仏教は最高神に焦点を当てていませんが、すでにそこにあるものに合わせて形を整える居心地の良い毛布のように、さまざまな文化の一部になります。たとえば、チベットでは、仏教がシャーマニズムに関するボン教と融合しました。彼らは盆踊りのすぐ上に瞑想のための仏教僧院を建てました。タイでは尊敬のしるしとして僧侶にタバコを捧げますが、ブータンでは喫煙は罪とみなされます。タイでは、仏教評議会は女性が僧侶になることや、寺院の特定の神聖な場所に入るのを認めていない。しかし、ネパールやイギリスなどの他の場所では、女性も僧侶になることができます。つまり、仏教はさまざまな場所や文化に合わせて調整されており、世界中の人々の実践方法にはバリエーションがあることがわかります。

上座部、大乗、チベット。

上座部仏教はスリランカで始まり、そこで仏陀の教えが初めて書き留められ、重要な経典となった。個人的な瞑想と良いことを行うことによる啓発に焦点を当てています。ミャンマー、タイ、カンボジア、ラオスなどはこの伝統に従っています。

大乗仏教は釈迦に関連する書物から生まれました。これらの聖典は特別なことを教えています。菩薩と呼ばれる啓発された存在は、平和と自由を見つけるという究極の精神的な目標のような涅槃に入る前に待つことを決定できると述べています。彼らはすぐにそこに行くのではなく、自分が過去に行ったこと（カルマ）のせいで苦しんでいる他の人たちを助けることを選択します。この種の仏教は通常、中国、日本、ベトナム、韓国などで実践されていました。

チベット仏教は西暦6世紀頃にインドで始まりました。重要なのは、儀式を通じて悟りに至るプロセスをスピードアップし、想像力を働かせることです。これらの実践は、信者がより早く悟りの達成に近づくのに役立ちます。

多くの人がさまざまな種類の仏教、特に心の平安を見つけることについて語る仏教に惹かれてきました。

瞑想し、生き方に関する 5 つの重要なルールに従うことで魂を浄化することを目的として、修道院の一部になった人もいます。

僧侶のようなチベットのラマ僧とつながった人もいます。

また、練習において重要な特別な言葉を歌うような詠唱も学びます。

そして、アジアの伝統と西洋の考えからすでに知っているものを組み合わせた一種の仏教を採用する人もいます。